「全然大氣」       2010作

            台灣至寶「古木倒格柴」 

人類自然喜愛樹木，自然也喜愛切身的木材作品，世上樹種木材種類繁多，材質特性各異，與我們人類生活息息相關的樹木樹材，人人應該重視，維護大自然之美。

 

　　我們身為這門有關的行家、作家、藏家、欣賞家以及有興趣的人們，都應該深入了解，台灣至寶「古木倒格柴」與一般木材有很大的差別。我們正確了解大 自然的樹種以及大自然中的種種樹材，正確珍惜運用，才能夠更認識知道預防其材質上的軟弱點以及它的有害性。如果作家或藏家能夠有心徹底了解研究台灣木材， 並且把握其材質上的優劣點，做最有效之運作，發揮其木材作品之最高理想境界。近說：台灣現代木彫作品可以努力成為現代古董級作品留芳萬世，相反效果，也會 形成遺憾終身，前功盡棄之物，甚至演變成人類文化遺產之損失以及滅跡，永難彌補的罪過。

 

　　木彫作品要能成為現代古董級作品，木彫作品材質絕對不是一般眼見手可取的常有木材，其實能夠成為貴重又能確實可以長久保存的國寶作品，其作品之木材本身就是 由行家、作家謹慎精選的「古木倒格柴」之類的國寶木。「台灣是寶島」因為台灣本土確實有其他國家、地方沒有的世界級千古原始林，世界上最優異的樹種樹材。 略提：台灣特殊的地理環境，本土三分之二有不少古代原始林，整年翠綠的崇山峻嶺，三分之一又是一片片翠綠綠大草平原，山明水秀的大景觀，永不息的大好國 土。台灣地理環境形成“山高近海， 又多濕的特殊自然環境，台灣木土中心位置與「北回歸線」的大自然種種因素，加上人類居住開發歷史有限，自然而然得天獨厚”，因此仍然保存著世界級很特殊稀 罕的國寶樹一級木，都是世界級數千年，近萬年的古代原始林，台灣特有之神木古樹。比如“台灣最高山的「玉山圓柏神木群原始林」（國家保護林），台灣高山針 葉特有的「台灣檜柏肖楠千年古樹原始林」（國家保護林）”在台灣現今的國家保護林千古的「葉葉土層」裏確實仍然穩藏著許多古有「古木倒格柴」（民前俗稱為 「倒格仔柴」「倒格仔」「靈柴」「風化柴」等等台語）之類的國寶木柴。所以「古木倒格柴」材質中，比較常見的「古木倒格柴」最為完整，算是台灣獨一無二的「台灣天生古牛樟」最多，在大自然老化形成的千古風化，千古腐蝕而存的油格部位木材就是：「古木倒格柴」。

 

台灣至寶「古木倒格柴」這種木柴加上名家、彫刻家之手，彫成的原創性木彫藝術作品，名符其實登上“現代古董級木彫原創性作品之門檻”此類難得作品，確實為人類長久以來最具代表性的“人與大自然”共同產生的珍貴又稀罕智慧財產之文物。從古到今，世界各民族國家博 物院、美術館或民間文化藝術館，為著爭取爭奪之重要文物典藏品，民間也越來越多開始重現，爭取為欣賞典藏，甚至有計劃有系統高智慧之投資。其實台灣至寶 「古木倒格柴」本身就是很難的寶物，它是千古歲月風化的「靈材」它的形成不是一般人想像的容易，世界上也只有台灣的「古木倒格柴」最為珍貴稀罕，也是最具 完整代表性的材質。它的千古不變形之外，它的大自然芬芳香氣，對人類大自然有無限的助益，它的自然芬芳香氣，在人的親近自然就有清醒心靈、寧靜心靈之妙， 「台灣古木倒格柴」確是台灣無價之寶。

　　一般人的印象（特別是歐美人士）對木材成品以及彫刻作品，都是感覺它是容易裂傷、變形，甚至腐爛、腐蝕等等的顧慮。一般使用的木材，大部分確是如此，原因很多，一般商家也不一定完全了解，一般資訊來源不完全也極有限，一般都靠口傳方式了解相信而己。

木材從業略分三種：

※（一）木材用於建築業，數量最多，乾燥處理現代化採用科技乾燥式或化學處理等。

※（二）木材用於傢俱用品上，數量也多，乾燥處理大多採現代式。

※（三）工藝木彫業：有傳統有現代：木材使用乾燥方式各有不同各有利弊，木材來源及創作方式多元化，一般商務營運上於考量價廉物美為先決條件， 因此形成目前台灣工藝彫刻行業受到外來的衝擊而紊亂了台灣工藝木彫行業的美景。面對此景，每一位行家、作家、藏家更應該深入探討，台灣原有的特色及深厚的 潛能，看清看準台灣的潛在特色，共同提升我們獨一無二的材質，創作出更高的台灣特色作品，在國際舞台上獨有的台灣之光。

 

 

事實上木材之使用：建築、 傢俱與木彫創作運作上有很大的不同。建築與傢俱的製造施工完成等工程，一般來說，數量、速度變化都很大，功能性也不一樣。有一個最大不同點就是，建築、傢 俱大多以分材，然後組立結構完成，木彫創作大多以單材、原材、一體成形為原則，所以在選材、乾燥、設計、施工規模速度，成本計算還有外表處理方式均有很大 的差別。還有建築、傢俱製造選材上的來路多，又國際化的材質等，與台灣的木彫創作業，必須面對獨特材質以及儲備方式選材，才能事半功倍的發揮木彫創作的前 景。

人類古今功利主義的差錯，害了許多大自然樹木，生長的功能，因而也造成人類環境不應該有的水土破壞以及嚴重人為引發的災難及後患。比喻人的自然老化約近100年 齡左右，一棵樹自然老化最少也近千年（雜木不列入計算），台灣二級木以上在山區高齡幾千年到萬年之千古歲月。人類雖然砍樹取材又有造林，我們人類造林達到 應有的老化樹木，其歲月不是人想像可及的，最少也需：幾千年之遠。所以說：人之功利主義所取得的木材，幾乎都是幼小尚未成材之樹材，因此，它製成木材或彫 成成品，都可能人們常見的木材本性仍然在生長之本能，自然而然會有分裂、變化的生機是大自然現象，人為的加護也不能長久，又會破壞樹性原有自然有益人身的芬芳香氣，所以嚴格說：人為的加工防治是有限的，也違背了大自然的作為，良心說：是得不到上天大自然的祝福。

結論來說：台灣大自然形成的寶島，千真萬確有世界上獨一無二最高品質的國寶「古 木倒格柴」以及數千年自然老化風化等上上之材。雖然取得珍貴有限，獲得也必須費心、費時尋找以及相當的付出代價，更須通過正當合法的管道取得。也因此劣匠 有生之年，非常盼望「天賜台灣至寶」，我們大家應更加以重視、愛惜，這樣珍貴稀罕的「台灣至寶」大家須用心深入研究精準去發揮它，應以敬愛大自然的心境， 敬愛之心，謹慎創作，謹慎典藏，相信我們的努力，在未來可以預期「台灣至寶」台灣特色能夠在國際文化藝術珍貴資產留芳萬世，更盼望我們敬愛台灣以及大自然 資源、自然感動了上天，蒙上帝賜“神至高的”「大氣」「大能」給人類。

 

   

(圖中所示之作品文章內容及相關照片皆張敬作者版權所有，非經本人同意請勿引用)

 

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喝水，我們每天都會做的一件事，殊不知，喝水得當能打敗多種疾病問題!
 
一、色斑 怎麼喝：

清晨一杯涼白開 水

很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處~有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過了一宿的代謝，體內的垃圾需要一 個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!如果是糖水或放入營養物質的水，這就需要時間在體內轉化，不能起到迅速沖刷我們的機 體的作用。
所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
 
   
二、肥胖 怎麼喝：

餐後半小時喝一些水    

有些MM有著這樣的謬論，不喝水可以減肥!
現在醫學專家可以明確地告訴你：這是一個錯誤的做法。如果想減輕體重，但又不喝足夠的水，這樣身體的脂肪不能進 行代謝，其結果是體重反而增加。體內的很多化學反應都是以水這個介質進行的。身體的消化功能、內分泌功能都需要水，代謝產物中的毒性物質要依靠水來消除，適當的飲水可避免腸胃功能的紊亂。你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。

 
三、感冒 怎麼喝：

要喝比平時更多的水    

每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫， 這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現，這時就需要補充大量的水分，身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿，而且有 利於體溫的調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
 
四、咳嗽 怎麼喝：

多喝熱水    

遇到咳嗽、有痰這樣的症狀，很多人都感到憋氣、難受，痰液難於咳出。這時候有什麼好的辦法來緩解呢?就是要多水，而且還要多喝熱水。首先，熱水可以起到稀釋痰液，使痰易於咳出的作用;其次，飲水的增多增加了尿量，可以促進有害物質的迅速排泄;另外呢，還可以撫慰氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，使咳嗽的頻率 降低。這樣的話，人就會感到舒服通暢很多。


五、胃疼 怎麼喝：

喝粥“水養護   

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護"措施。熬粥的溫度要超過60℃ ，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量的水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。
 
六、失眠 怎麼喝：

熱水的按摩作用是強效的安神劑    

人體逐漸進入夢寐的狀態是體溫下降的一個過程。
而適宜人體睡眠的環境要求中，溫暖的環境必不可少。睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，彌補體溫下降帶來的不適，催人入眠。而值得一提的是：水對於身體有著獨特的按摩功效~輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑。


 
七、便秘 怎麼喝：

大口大口地喝水

便秘的成因簡單地講有兩條：一個是體內宿便沒有水分，二是腸道等器官沒有了排泄力。前者需要查清病因，日常多飲水。後者的臨時處方是：大口大口地喝上幾口水，吞咽動作快一些，這樣，水能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。記住，不要小口小口地喝，那樣水流速度慢，水很容易在胃裏被吸收，產生小便。
    
八、煩躁 怎麼喝：

高頻率喝水    

人的精神狀態如果和生理機能相聯繫，有一種物質是聯繫二者的樞紐，那就是激素。簡單地講，激素也分成兩種：一種產生快感、一種產生痛苦。大腦製造出來的內啡肽被稱為
“快活荷爾蒙”，而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。


九、噁心  怎麼喝：

用鹽水催吐   

 出現噁心的情況很複雜。有時候是對於吃了不良食物的一種保護性反應，遇到這樣的情況，不要害怕嘔吐，因為吐出髒東西可以讓體舒服很多。如果感到特別難以吐出，可以利用
淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可以用鹽水漱口，起到簡單地消炎的作用。另外，治療嚴重嘔吐後的脫水的情況，淡鹽水也是很好的補充水液，可以緩解患者虛弱的狀態。
   
十、心臟病 怎麼喝：

睡前一杯水    

如果你是一個心臟不好的人，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的粘稠度高而引起的。
當人熟睡時，由於出汗，身體內的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的粘稠度會變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減小血液的粘稠度，減少心臟病突發的危險。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀!
 
十一、發熱 怎麼喝：

間斷性、小口補水為宜    

我們這裏說的發熱，是說當你劇烈運動後，身體的溫度驟然上升，大量汗液排出。這個時候人會感到疲憊，而適當飲水是對身體最緊急的呵護。水可以調節血液和組織液的正常迴圈，溶解營養素，使之供給體能，散放熱量，調節體溫，增加耐力。但要注意的是：運動中很忌諱猛烈補水，比如一口氣喝上兩瓶飲料，這樣會進一步增加心臟的負擔，所以運動中以間斷性以小口補水為宜。而運動前補水也是很不錯的保養方案。
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引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mXMqyJWRGBYXD_7totTiQcOPIbEQ/article?mid=6501

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地中海式飲食 防心臟病

作者： 【中央社馬德里26日路透電】 | 台灣新生報 – 2013年2月27日 上午12:05
 

根據西班牙大型研究，富含橄欖油、堅果、魚肉與新鮮蔬果的地中海式飲食，可能有助於預防心臟病與中風。

過去研究曾表示，攝取這種飲食的民眾，心臟比較健康，但這些研究無法排除，是其他健康或生活型態的差異造成這種不同。

不過，為了進行這項新試驗，研究人員隨機分配有心臟病風險的自願參與研究者，讓他們食用地中海式飲食或標準低脂飲食5年，使研究團隊可以特別專注在飲食的效應上。研究報告發表於「新英格蘭醫學期刊」（New Engl and Journal of Medicine）。

西班牙班普羅納的納瓦拉大學（Universidadde Navarra）研究人員龔薩雷茲（Miguel Angel Martinez Gonzalez）說：「這是好消息，因為我們知道如何利用良好飲食來預防主要死因，也就是心血管疾病。」

龔薩雷茲與來自西班牙各地的同事，把近7500名有糖尿病或其他心臟風險的年長成人，分配到3個組別中。

研究人員指示兩個組別攝取地中海式飲食，一組補充特級初榨橄欖油，另一組補充堅果，並加上個別指導與團體會議的協助。第3個組別食用「控制」飲食，著重在低脂乳製品、穀類與蔬果。

接下來5年，有288名參與研究者得到心臟病或中風，或死於任何類型的心血管疾病。

不過，研究人員說，攝取地中海式飲食的民眾，罹患心血管疾病的風險，比食用一般低脂飲食的民眾低了28到30%。

地中海飲食 核桃可減心血管疾病

作者： PTS | 公共電視 – 2013年2月26日 下午8:00

西班牙政府進行一項長達五年的研究顯示，地中海式的飲食，每天攝取多種堅果，特別是核桃，對健康特別有好處，平均可以減少三成心血管疾病，以及五成中風的機率。

最新一期新英格蘭醫學期刊，刊出這項長達五年的追蹤研究結果，顯示地中海飲食對人體健康最有幫助。

志願者採取三種飲食方法，一部分的人進行地中海式的飲食，每天吃50毫升的初榨橄欖 油，第二種也吃地中海飲食，每天多吃30公克綜合堅果，其中包括15克的核桃，第三組則是吃美國心臟協會推薦的低脂飲食，五年後比較起來，多吃堅果核桃的 人，心血管疾病的風險降低三成，中風機率降低了五成。多吃初榨橄欖油的一組，心血管疾病機率也降低三成。

研究者 羅斯：

高植物性油脂飲食

對心血管健康有好處

比低脂飲食還要好

如果你每天吃堅果

特別是核桃

可以降低五成中風機率

這項研究由西班牙衛生部出資進行，參加者包括7500名心血管疾病高風險的中老年 人，是全球規模最大的長期飲食介入追蹤實驗。他們遵循上述的飲食原則乖乖吃了將近五年，得到的結果非常具有參考價值。心血管疾病仍然是目前人類健康的主要 殺手之一，醫師表示，核桃特殊的營養成分，能幫助降低膽固醇，減少發炎反應，增強血管內皮功能，讓它成為有效的護心尖兵。

記者 施慧中 報導

鄭醫師補充:

橄欖油是優質Omega-6脂肪酸來源，核桃則有Omega-3和Omega-9， 現代人攝取的脂肪酸來源大多以Omega-6為主，Omega-3明顯不足，建議大家除了攝取優質的Omega-6植物油外，務必額外補充Omega- 3，根據這項長達五年的研究發現，規律攝取均衡優質的脂肪酸的確可以降低心血管疾病的發生率。結論是不要怕油脂，真正要留意的是油夠不夠好。

相關參考文獻:

Primary Prevention of Cardiovascular Disease with a Mediterranean Diet

Ramón Estruch, M.D., Ph.D., Emilio Ros, M.D., Ph.D., Jordi Salas-Salvadó, M.D., Ph.D., Maria-Isabel Covas, D.Pharm., Ph.D., Dolores Corella, D.Pharm., Ph.D., Fernando Arós, M.D., Ph.D., Enrique Gómez-Gracia, M.D., Ph.D., Valentina Ruiz-Gutiérrez, Ph.D., Miquel Fiol, M.D., Ph.D., José Lapetra, M.D., Ph.D., Rosa Maria Lamuela-Raventos, D.Pharm., Ph.D., Lluís Serra-Majem, M.D., Ph.D., Xavier Pintó, M.D., Ph.D., Josep Basora, M.D., Ph.D., Miguel Angel Muñoz, M.D., Ph.D., José V. Sorlí, M.D., Ph.D., José Alfredo Martínez, D.Pharm, M.D., Ph.D., and Miguel Angel Martínez-González, M.D., Ph.D. for the PREDIMED Study Investigators

February 25, 2013DOI: 10.1056/NEJMoa1200303

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1200303?query=featured_home#t=article

!

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!iG0B7fSWFRtHpEcCkQDomRU1lFw-/article?mid=38131

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澳大利亞有位婚姻專家說，女人管住男人無非只有四種方法，


一種是管住男人的胃；一種管住男人的錢；


一種是管住男人的人；最後一種是管住自己。
⋯⋯


使用第一種方法的女人最善良 (管住男人的胃)


一個男人如果娶到這樣的女人， 應該感謝上天的恩賜。


因為她給了自己所愛的男人所有自由，她最大的願望只是奢求男人能夠經常回家，

在品嘗她給他烹飪的美味中想到她的好。


 
使用第二種方法的女人最狡猾 (管住男人的錢)


她知道錢是男人的命脈，是男人之所以成為男人的最後資本。


用錢控制人最有效，最直接，最事半功倍。


幾乎所有女人都喜歡這種方法，它在女人們的眼裡是「綠色環保」的。

 
 
使用第三種方法的女人最不明智 (管住男人的人)


如果一個女人在控制男人的時候使用了這招，幾乎可以馬上判斷出他們黑暗的明天。


沒有一個男人願意被女人死死管住， 像牽小馬駒那樣。

使用第四種方法的女人最現實也最智慧 (管住自己)


這樣的女人往往是洞悉了婚姻的本質。


這個世界上並沒有長久的東西，管住男人的胃、錢和人， 即使你擁有了整個世界，可是自己丟失了，

 這個世界對你來說又有何用。


做女人就要做一個能管住自己的女人，為自己而活，為自己的快樂而快樂， 善於經營婚姻，

但不把自己的生命和一切全押在婚姻的身上。


這樣的女人應該是樂觀的， 心態永遠是平靜的。

她應該知道工作對她的重要，即使她的丈夫擁有萬貫家產，她也會要求自己去工作。


她時刻明白從工作中，從生活中尋找到自己的價值的重要性。


這樣女人無論如何也不會把自己丟失。


男人離開她了，情人背叛她了， 她也會微笑著面對。


因為她的生命不屬於一個男人，它屬於自己。

聰明的你，應該選擇做哪一種呢？


找個懂妳的人,要找到真愛，便要找一個懂妳的人。


這個人也許並不是十全十美，但因為他懂妳；


所以，妳就認為他是十全十美的，就是這麼一個「懂」字。


 
「懂」是什麼？


當妳遇到挫折時，他不說一句損妳尊嚴的話。


當妳意氣用事時，他絕不遷就，而會娓娓解說事理給妳聽。


當妳心情不好時，他絕不和妳一般見識，而大吵大鬧。


當妳遠隔千里，難得見面時，他也深信妳。


當妳愉快時， 他也愉快而且會告訴妳。


當妳煩惱時， 他也煩惱但不會輕易告訴妳。


「懂」 是需要多少的了解、多少的體諒、多少愛心。


要找一個懂妳的人，也許很難，但要有信心。


找一個懂妳的人，也許自己先做一個懂他的 人。

資料來自 網路 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
 
 
 

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Lb_ieiWTHh7aFiaVtoL_Ly0-/article?mid=27112

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男人傾聽，女人傾訴

 

 

男人和女人像兩塊磁鐵，一個在北極，

一個在南極，可以因為神奇的魔力

互相吸引而碰撞在一起。

 

但是，男人和女人一旦靠近，又會

由於兩性的差異，而不可避免產生

摩擦，火花四濺。

 

為了參加同學婚禮，小琳特地買了

一件洋裝，想展現自己最好的一面。

小琳有兩雙鞋，一雙紅色的，一雙

銀色的，她問男友阿翔：「老公，

你覺得哪雙鞋配我這件洋裝好看？」

 

這個問題是每個男人都怕聽到的。

阿翔知道自己有麻煩了，「呃……

只要妳穿上，哪雙都好看。」

他只想避開地雷，有氣無力的回答。

 

她堅持要問：「到底哪雙穿起來比較

好看……紅色還是銀色？」

 

「紅色。」阿翔硬著頭皮答。

 

「銀色的有什麼不好？

你不是一直都喜歡銀色的鞋子！

對不對？」

 

阿翔的肩膀垮了下來。

他認為小琳問他，是希望

他幫忙解決問題，可是當他

解決問題，她卻不高興了。

 

他們都無法理解對方的行為，

開始懷疑：我們真的是同一種生物嗎？

 

男友阿翔問：女人為什麼總有

說不完的話，而且毫無重點？

 

女友小琳問：男人為什麼不能

認真聽我說，總愛插嘴？

 

那是因為，女人說話的目的只是

想傾訴；而男人總以為要解決問題。

 

從遙遠的狩獵時代開始，男人練就了

「目標取向」的性格，即擅長解決問題。

男人之所以沈默寡言，也與長期的狩獵

生活有關。試想，一群男人埋伏等候

獵物出現的時間裡，誰會那麼沒腦子

說半句多餘的廢話，就怕獵物嚇不跑？

 

而女人負責留守家中，成群的婦女

繞著居住的洞穴和附近的灌木叢遊走，

一會帶著籃子去採摘野果，一會帶

小孩去蹓躂，唧唧喳喳說個不停，

這就是群居生活。

 

女人依賴人和人的聯繫過日子，

於是練就了一口伶牙俐齒，

總有說不完的話。

 

科學研究結果也發現，女性掌管語言交流

的大腦神經系統相對男性更加發達。

於是，女人去洗手間都能不停的說，

不是勾肩搭背一直聊到出來，就是帶

手機跟幾個人無障礙通話，甚至兩個

陌生女人進一趟洗手間後，就成為

無話不談的密友。而男人去洗手間時，

通常只為了一個理由，沒有其他原因。

如果一個男人對另一個男人說：

「我要去上廁所，要不要和我一起去？」

這一定會引起誤會。

 

女人的語言系統如此發達，不難理解

她們為什麼話這麼多，一旦有心事

都會說出來，雖然未必能讓煩惱的

事情消失，卻是女人排解壓力的習慣。

 

生活中經常可以看到這樣的場景：

當女人傾訴完自己的苦惱以後，

整個人都變得比較有精神，

心情也似乎好了很多。

 

但是，男人卻不能理解女人傾訴的

意義：不解決問題，說話有什麼用？

這就是男人的邏輯。

 

於是，男人對女人沒完沒了的話語

無所適從。依照男人的思考方式，

往往以為女人向他尋求解決問題的

方法，所以聽到一半時，就興高采烈

提出建議，以為終於可以鬆一口氣，

沒想到女人反而不領情。

矛盾就是這樣產生的。

 

那麼如何化解呢？

很簡單——

男人傾聽，女人傾訴，

然後女人給男人一個大大的獎賞。

 

 （本文作者／李松、麥玉嬌）

（摘自／好愛情就是要算計

／哈林文化出版）

 

 

語法引用區

 
<table border=3 cellSpacing=2 cellPadding=15 background=http://i1129.photobucket.com/albums/m512/Claudia_Ma/holidays/166383513.gif align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<table border=8 cellSpacing=2 cellPadding=6 background=http://i1129.photobucket.com/albums/m512/Claudia_Ma/Backgrounds/th20070827_1d8dcbdaa57a600eea0fH4Z0.gif bgColor=#333333 align=center>
<tbody>
<tr>
<td>
<p align=center><img style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=3)" alt="""""""" src="http://i1129.photobucket.com/albums/m512/Claudia_Ma/holidays/166383513.gif" width=500 height=375 /></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>男人和女人像兩塊磁鐵，一個在北極，</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>一個在南極，可以因為神奇的魔力</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>互相吸引而碰撞在一起。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>但是，男人和女人一旦靠近，又會</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>由於兩性的差異，而不可避免產生</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>摩擦，火花四濺。 </font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>為了參加同學婚禮，小琳特地買了</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>一件洋裝，想展現自己最好的一面。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>小琳有兩雙鞋，一雙紅色的，一雙</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>銀色的，她問男友阿翔：「老公，</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>你覺得哪雙鞋配我這件洋裝好看？」</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>這個問題是每個男人都怕聽到的。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>阿翔知道自己有麻煩了，「呃……</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>只要妳穿上，哪雙都好看。」</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>他只想避開地雷，有氣無力的回答。 </font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>她堅持要問：「到底哪雙穿起來比較</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>好看……紅色還是銀色？」</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>「</font><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>紅色。」阿翔硬著頭皮答。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>「銀色的有什麼不好？</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>你不是一直都喜歡銀色的鞋子！</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>對不對？」</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>阿翔的肩膀垮了下來。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>他認為小琳問他，是希望</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>他幫忙解決問題，可是當他</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>解決問題，她卻不高興了。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><img style="FILTER: Alpha(opacity=100,style=3)" alt="""""""" src="http://i1129.photobucket.com/albums/m512/Claudia_Ma/Romantic%20couples/5378-couple-of-hearts-1680x1050-digital-art-wallpaper_zpse819786d-1.jpg" width=500 height=313 /></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>他們都無法理解對方的行為，</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>開始懷疑：我們真的是同一種生物嗎？</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>男友阿翔問：女人為什麼總有</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>說不完的話，而且毫無重點？</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>女友小琳問：男人為什麼不能</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>認真聽我說，總愛插嘴？ </font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>那是因為，女人說話的目的只是</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>想傾訴；而男人總以為要解決問題。</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>從遙遠的狩獵時代開始，男人練就了</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>「目標取向」的性格，即擅長解決問題。</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>男人之所以沈默寡言，也與長期的</font><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>狩獵</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>生活有關。試想，一群男人埋伏</font><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>等候</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>獵物出現的時間裡，誰會那麼</font><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>沒腦子</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>說半句多餘的廢話，就怕獵物嚇不跑？ </font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>而女人負責留守家中，成群的婦女</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>繞著居住的洞穴和附近的灌木叢遊走，</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>一會帶著籃子去採摘野果，一會帶</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>小孩去蹓躂，唧唧喳喳說個不停，</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>這就是群居生活。</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>女人依賴人和人的聯繫過日子，</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>於是練就了一口伶牙俐齒，</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>總有說不完的話。</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>科學研究結果也發現，女性掌管</font><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>語言交流</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>的大腦神經系統相對男性更加發達。 </font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>於是，女人去洗手間都能不停的說，</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>不是勾肩搭背一直聊到出來，就是帶</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>手機跟幾個人無障礙通話，甚至兩個</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>陌生女人進一趟洗手間後，就成為</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>無話不談的密友。而男人去洗手間時，</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>通常只為了一個理由，沒有其他原因。</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>如果一個男人對另一個男人說：</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>「我要去上廁所，要不要和我一起去？」</font></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>這一定會引起誤會。 </font></p>
<p align=center><embed height=300 type=application/x-shockwave-flash width=400 src=http://www.youtube.com/v/zW79hhcZYxU&amp;autoplay=1&amp;loop=1&amp;playlist=zW79hhcZYxU allowfullscreen="true" allowscriptaccess="never"> </embed></p>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>女人的語言系統如此發達，不難理解</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>她們為什麼話這麼多，一旦有心事</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>都會說出來，雖然未必能讓煩惱的</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>事情消失，卻是女人排解壓力的習慣。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>生活中經常可以看到這樣的場景：</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>當女人傾訴完自己的苦惱以後，</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>整個人都變得比較有精神，</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>心情</font><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>也似乎好了很多。 </font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>但是，男人卻不能理解女人傾訴的</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>意義：不解決問題，說話有什麼用？</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>這就是男人的邏輯。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>於是，男人對女人沒完沒了的話語</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>無所適從。依照男人的思考方式，</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>往往以為女人向他尋求解決問題的</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>方法，所以聽到一半時，就興高采烈</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>提出建議，以為終於可以鬆一口氣，</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>沒想到女人反而不領情。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>矛盾就是這樣產生的。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>那麼如何化解呢？</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>很簡單——</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>男人傾聽，女人傾訴，</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>然後女人給男人一個大大的獎賞。</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>&nbsp;（本文作者／李松、麥玉嬌）</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>（摘自／好愛情就是要算計</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷>／哈林文化出版）</font>
<p align=center><font color=#ffffff size=5 face=文鼎粗行楷></font>&nbsp;</p>
</td></tr>
<div></div></tbody></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>
<div></div>
<p align=center><img src="http://i1129.photobucket.com/albums/m512/Claudia_Ma/holidays/Christmas-1bPMs-1q0-normal-1.jpg" /></p>
 

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!chmnFf6LBRm1LUTcnlIM0MPhqwo-/article?mid=69918

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10個小動作助你提升自信

分類：心情生活手札
2013/03/02 20:26
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10個小動作助你提升自信

 

身體的動作雖然細微，可卻能在不經意間影響你的“精氣神”。

讓我們來瞭解讓人充滿自信的10個細節。

雙眼直視前方

“低頭看腳”會讓人覺得“我不想與你過多交流”。因此，提醒自己養成“抬起下巴、雙眼前視”的習慣，會讓你看上去更容易親近。

挺胸站直身體

這是保持自信的重要方法，會讓你精神飽滿。平時可對著鏡子，

強迫自己雙肩後拉、挺起胸膛。

走路大步流星

自信者走路時絶不會鬼鬼祟祟、偷偷摸摸。建議你走路時步子邁大些，

會讓你看起來更果斷，內心平靜、處事不驚。

握手有力

在外國朋友眼裡，有氣無力的握手“像握住了一條死魚”，讓人反感。

握手一定要有力度，這是自信的表現。

打扮整潔清爽

整潔的衣着、乾淨的面容、清爽的髮型等，都能讓你看上去自信又幹練，

為你的成功交際助上一臂之力。

保持微笑

自信者通常能笑對一切，戰勝煩惱。因此，常把微笑掛在嘴邊，

無論對提升自信度，還是拉近人際距離，都大有幫助。

拍拍對方的肩膀或後背

適當的身體接觸，可以表達善意和親密。別人說得好，拍拍他的肩膀或後背，可以傳達出你的欣賞和支持，也表明你是有主見的自信者。

雙手放到口袋外

感覺不舒服或不自信的時候，我們可能不知不覺地將手插入口袋。

因此，與人說話時一定要把手拿出口袋。

手臂放下來

雙臂抱於胸前是典型的防禦性動作，說明你心情不好、不想與人交流，

或者是掩飾焦慮等，給信心大打折扣。

手腳別亂動

手足無措是精神緊張的最明顯標誌，自然也說明心中忐忑、不自信。

因此，與人交流時，一定要儘量保持相對固定的姿態，特別是不要讓手腳

晃過來抖過去，讓它們出賣你心中的不安。

 

(曉妍)

 

 

 

 

 

 

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!_UTz65eVERpPdx439Z01NA--/article?mid=14709

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